Raspagem na Guarda Aranha e passagem da Guarda Aranha, Aprenda Jiu-Jitsu

Raspagem na guarda aranha e passar a guarda aranha

Aprenda raspagem na guarda aranha e passar a guarda aranha, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito importante para o Tatame Online, por isso não esqueça de comentar e deixar a sua opinião sobre esta posição para que possamos evoluir cada vez mais.

Comentários facebook :

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *