Aprenda uma Defesa do Arm-Lock com Finalização no Crucifixo.

Crucifixo

Seu oponente te pegou no Arm-Lock e você ficou na dúvida no que fazer? Neste vídeo o Instrutor Faixa Marrom André Machado, aluno do Faixa Preta Vitor Reis, da equipe 557, mostra uma defesa do Arm-lock com contra-ataque para finalização em estrangulamento na posição crucifixo.



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