Aprenda uma Variação de Finalização Omoplata de Pé.

Variação de Finalização Omoplata de Pé

Você está de pé passando a guarda e o adversário agarra sua perna. E agora?? Carolina Mascaro, atleta da B9, ensina como sair girando pra Omoplata. Mas atenção, antecipe a movimentação para que o oponente não complique sua vida querendo levantar com sua perna para te raspar.



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