Raspagem na guarda fechada, finalização, armlock e triângulo, Jiu-Jitsu

Raspagem na guarda fechada, finalização, armlock e triângulo

Confira essa ótima variação de Raspagem na guarda fechada, com finalização no armlock ou triângulo, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos.


Comentários facebook :

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *