Aprenda Como Aumentar a Velocidade Dos Socos Em Seus Treinos.

setembro 6, 2016 Dicas de Treino 0 comentários

aplicar socos mais rápido

Para aumentar a velocidade dos socos a dica é treinar o ataque rápido. Assista nesse vídeo como fazer um treino de velocidade e melhor seu desempenho sem seus treinos.

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