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Raspe e Caia na Posição de 100Kg de uma forma Técnica.

setembro 30, 2016 0 comentários

Está precisando aprender uma Raspagem nova para aplicar em seus treinos de Jiu-Jitsu? confira essa raspagem que te deixa na posição dos 100Kg de uma forma bem técnica, confira no vídeo abaixo:

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outubro 26, 2015 1 comentário

Aprenda a manobra que o grande guardeiro Roberto “Magalhães” Roleta fez uso para conquistar seu primeiro título mundial, em 1996, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar e...

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agosto 28, 2015 2 comentários

Os golpes de jiu jitsu mais freqüentes envolvem as articulações, estrangulamentos, imobilizações, torções e alavancas. Os golpes válidos são aqueles que procuram neutralizar, imobilizar, estrangular,...